担心生出畸形宝宝？孕期前后，这些事情要注意！

　　胎儿畸形有哪些原因?

　　胎儿畸形产生的原因非常多，内因外因均有。遗传因素、基因影响、药物作用、放射影响、生活习惯等等都有引发胎儿畸形的可能。药物因素、放射、生活习惯等可以通过母亲来避免。保证营养摄入全面充足，营养均衡，良好的生活习惯，避免摄入有害化合物，杜绝饮酒、吸烟，远离二手烟!

　　如何预防胎儿畸形

　　服用叶酸补充剂

　　从孕前3月开始规律补充叶酸。叶酸对于预防胎儿神经管缺陷、降低胎儿神经管异常的发生率有着显著的效果。怀孕前的至少三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。但是千万不要过度服用叶酸补充剂，一般孕妇每天服用400毫克就足够了，如已有神经管缺陷病史或叶酸代谢异常需要增加剂量补充。

　　在受孕之前先咨询医生

　　为了宝宝的健康，现在越来越多的女性在计划受孕之前都会先咨询医生，特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前检查。

　　寻求遗传咨询

　　大部分出生缺陷的起因都是不知道的，但如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传咨询分析遗传病影响到胎儿的概率。

　　病毒检测预防感染

　　在怀孕期间，特别是妊娠前3月，要尽量预防感染，特别要防止风疹病毒、弓形体、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒和梅毒螺旋体的感染，免疫注射是较好的预防方法。可以在孕前检查这些病毒感染的情况。

　　戒酒

　　能够完全避免的出生缺陷就是胚胎酒精综合症。酒精可能会引起胎儿的智力出现问题，还可能导致残疾，而且现在并没有一个安全的酒精量，所以准妈妈一定要滴酒不沾。

　　戒烟，并且要避免二手烟

　　如果孕妇戒烟的话，出现出生缺陷的几率会降低5%，体重偏轻降低20%，早产降低8%。同时如果空气中有大量的毒素的话会减低胎儿的吸氧量，所以孕妇要避免吸二手烟。

　　避免空气污染

　　许多专家都怀疑出生缺陷是由周围的化学物质引起的，因此孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中。如果你是在清洁行业、艺术室或化学物质工厂工作的话，一定要戴上手套、面罩和有足够的通风设备，而且要避免在怀孕期间进行房间装修。

　　较后，医生提醒孕各位女性，应按照常规进行孕前检查，尤其是患有遗传疾病或有分娩异常胎儿的高危孕妇需遗传咨询和孕前咨询后再怀孕，防止再次怀孕仍有畸形儿的出现。