产后乳房维养

　　历经妊娠及哺乳之后的妇女，因为乳房内的腺体和结缔组织增生使乳房增大，然后又发生萎缩 ，随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低，再加上重力的作用，就不再回复原形，致使乳房松弛而下垂。产后乳房乳头、乳晕色泽变深、乳腺萎缩、乳房变小这一系列变化也随之而来。面对这样的生理变化，乳房魅力维养就显得至关重要。

　　产后乳房维养是通过中医保健按摩手法及五行穴位经络反射疗法，有效疏通乳房经络，改善乳房血液循环，促进乳汁分泌，预防奶胀，保证母乳喂养;调节脏腑功能，提高产后乳房组织对自身激素的敏感性，激发腺泡和乳导管的生长发育，增加乳腺结缔组织和脂肪组织的安全积累，安全、有效地起到生理性丰满的作用，防止乳房松弛、下垂，并预防产后各种乳腺疾病的发生;疏通经络穴位，改善内分泌循环，从而加速黑色素细胞代谢，更新细胞，预防黑色素积聚，从而淡化色素，促进肌肤再生能力，达到改善乳头乳晕暗沉，恢复并增强乳房弹性，保持乳房坚挺之功效。

　　五洲产后乳房维养的方法：

　　产后开乳按摩：

　　原理：通过手法按摩，改善乳房血液循环，促进乳汁分泌，有效疏通乳房经络，疏通乳腺导管，预防奶胀、乳房硬块、乳腺炎等产后乳房问题，保证母乳喂养。　

　　开始时间：产后即可开始

　　疗程：每日1-2次，5-7天为一疗程。

　　乳房保健按摩：

　　原理：通过对穴位的手法刺激调理疏通肝经，改善乳房血液循环，其独特的内调外护作用原理，能有效疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调节脏腑功能，提高乳房组织对自身激素的敏感性等功能，激发腺泡和乳腺导管的生长发育，增加乳腺结缔组织和脂肪组织的安全积累，安全、有效地起到了生理性丰满的作用，预防乳腺增生等疾病，防止乳房下垂、松弛;加速黑色素细胞代谢，更新细胞，预防黑色素积聚，从而淡化色素，促进肌肤再生能力，达到改善乳头乳晕暗沉，恢复并增强乳房弹性，保持乳房坚挺之功效。

　　开始时间：产后哺乳期结束之后即可开始(避开月经期)　

　　疗程：一次40分钟，每周1-2次，10次为一疗程

　　经络疏通疗法：

　　原理：使用精油及经络刷进行香熏、经络穴位疏通、反射区刺激、 神经调节和肌肉放松的保健养生按摩疗法，通过“刷拭”来疏通经络，并借由反射区的传导运行到各个脏腑，有效疏通产后乳房经络，改善乳房血液循环。

　　开始时间：产后哺乳期结束之后即可开始(避开月经期)　　

　　疗程：一次40分钟，每周1-2次，10次为一疗程

　　产后恢复维养，是适用于产后女性的一系列综合调养、保健、康复计划，通过物理治疗、中医中药、营养保健、个性化保健指导和心理疏导等方法，加速细胞代谢，调整内分泌，锻炼修复盆底肌肌力，紧缩阴道、调理月经、改善性生活、预防尿失禁，修复呵护女性身体器官，帮助产后子宫、卵巢、阴道、乳房等器官的快速还原，重大程度上减少分娩对母体的伤害。