北京亦庄附近妇科医院哪家好

　　9岁女儿回到家和我说知心话：“妈妈，我同学来月经了!”

　　我吃了一惊，问她：“你是怎么知道月经的?”

　　女儿说：“姥姥告诉我的，女孩到了发育期就会来月经，就说明我们长大了。”

　　我作为妈妈，又是一名妇产科医生，以前总觉得孩子还小，还没有到生理期，没必要这么早教会小朋友认识月经，没想到姥姥先行一步，我这个妈妈有点失职了。

　　那我就给到了生理期的小朋友和家长们讲讲什么是月经。

　　月经是什么

　　月经来潮标志着生殖功能成熟，小朋友长大啦!

　　初潮的时间段

　　月经初潮年龄多在13-14岁之间。

　　哪些孩子容易早来月经

　　身材高大魁梧，乳房已经发育的孩子容易早来月经;

　　比较瘦弱的孩子容易晚来月经;还有一些肥胖的小朋友会月经紊乱，甚至不来月经，必须及早就医。

　　月经量

　　正常的月经周期一般为(28±7)日。经期一般为2~8日，平均4-6日。

　　正常月经量20-60ml。少于5ml为月经过少，月经量超过80ml为月经过多。

　　月经血一般是不会凝固、暗红色血，在出血量多时可有血凝块。

　　月经期的不适症状

　　症状一：腹泻

　　症状二：头痛

　　症状三：下腹痛

　　月经初潮后呵护小贴士：

　　1、 生理期多吃富含铁的食物，如木耳、海带、鸭肝、牛羊肉等，配合富含维生素C的水果利于铁的吸收。

　　2、 宝妈要给小朋友局部保暖，多喝热水。

　　3、 要给小朋友准备适合的生理期内裤，一般建议较好5-7条，可以每天更换。

　　4、 每2小时左右要更换卫生巾。

　　5、 月经期可以用温水冲洗外阴。

　　6、 如果出现腹痛、头痛症状严重，甚至出现晕厥一定要及时就医。

　　7、 小于10岁来月经，超过16岁不来月经都需要看医生。

　　8、 青春期女孩容易激动，一定要让小朋友保持愉快的心情。

　　9、 来月经意味着有排卵，可以怀孕，所以父母一定要进行性教育，要教会小朋友如何保护自己。

　　宝妈们要了解月经，正确指导小朋友的饮食，不宜吃过多甜食，管理好体重，正确面对青春期生理及心理的变化，让小朋友快乐、开心的成长!

　　(部分图片来源于网络)

　　作者简介Author

　　蔚杰慧

　　高年资主治医师

　　北京五洲妇儿医院产科主治医师，从事妇产科专业临床工作20年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断治疗。熟练操作妇产科手术，尤其是子宫下段剖宫产术、宫外孕、子宫全切除术等手术。认真负责，能够及时发现疾病的蛛丝马迹，将其扼制在萌芽状态，深受患者信任及认可。